４０代から始める「自分らしい生き方！」

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こんにちは！
LUCKYです。

●４０代から始める「自分らしい生き方！」

４０代前後、辺りかた、

学生時代との友だちや、
２０代頃の仕事仲間たちと、

話が合わなくなったり、
一人ぼっち（孤独さ）を感じることがあるかもしれません。

なぜって？？？

結論から書くと…。

人それぞれ、選択することが違って、
それに伴い、価値観も変わってくるから…。

変わることが悪いことではありません。

その時に、人と違うから、
「自分は何かおかしいのだろうか？」
と深刻に悩まないことが大切です。

人と同じだと安心するかもしれませんが、
ある意味、それは「個性がない」とも言えるかもしれません。

誰かが創った。あるいは、社会が生み出したモデル。
つまりは、１つのモデルに合わすと…。

合う人と合わない人に分かれることもあるだろうと思います。
合う方は合う方で、それはそれでOKだし、
合わないのであれば、それもまたOK！

ですが…。

合う人は、良い。
合わない人は、悪い。

と、甲乙つけたがる傾向があるようにも思います。

もちろん、そうでない人もいらっいます。

その違いは、何か？

物事の捉え方が違う。ということ。
つまりは、認知のパターンが違うといこと。

どんな時に、不安になったり、
怒りを生じるのか？
楽しく感じるのか？
どうしても許せないことは何か？

事細かく、自分を知ることが、
相手との違いを知り、
人との違いを受け止める
許容量が大きくなることへと繋がっていくだろうと考えられます。

そして…。

４０代だからこそ、もっともっと輝きたい！と願うゆえに、
さまざまな情報を得ようとすることもあるかもしれません。

しかし、情報を得て、消化しよとするにも、
情報も１つや２つではなく、大量の情報を得ることが
容易な時代ゆえに、逆に、それを自分にとって、
必要な情報とそうではない情報と分けることにも
エネルギーが必要ですし、
情報を得ようと思っていたものが、
自分を疲労させてしまうことにもなるかもしれません。

つまりは、引き算が必要であり、

そして…。

自分の内面とじっくりと見つめることも大事です。

何かと忙しい現代人なのですから…。

心を落ち着かせ、
そこから自分が本当にどうしたいのかが
見えてくるのかもしれませんし、
自分らしさに気づくのかもしれません。



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タグ：４０代 生き方 マインド